新年的第一个目标:决心不解决

新的一年是因为长期存在决策的不健康习惯而臭名昭着
不健康的是,其中一些决议每年都保持不变,很少有人能够实现这些目标
“为什么我没有获得晋升
” “为什么我还没结婚呢
” “为什么我没有为首付款省下足够的钱
”当然,无处不在的“为什么我没有减肥
”当然,这只是一些抱怨
你可能有自己的
很少有人真正完成他们打算做的事情,因为有一点:他们不断制定决议!具有讽刺意味的是,我们年复一年地听到了Auld Lang Syne
苏格兰曲调的标题转化为“过去的时间”,是关于记住过去的朋友和事件而不是让他们被遗忘
有些事情需要放弃和遗忘,特别是如果他们不断让我们失望并且不再为我们服务
现在是时候替换不起作用的重复模式和冗余习惯,并用那些有效的模式替换它们
放弃“决议”的概念对您来说可能是新的,也可能不是新的,但请考虑一下
决议只有在你具有“粘性”思维方式时才有效
这个词本身就是不吉利的
这就是为什么你可能已经尝试了很多次,但未能达到你在5年或10年前设定的目标
根据您使用的词库,“决议”一词可以表示意图,决心,决定,目标,计划等
你读过这样的话:“他保持决心不要每天吸五包,”并且“她决定不再约会坏男孩”
在前者中,“保持”这个词是关键词
这个主题本来可以走另一条路而不是他的决心
在后者中,结果尚未确定
在每个例子中,“意图”都在那里,但是有一个“out”条款迫在眉睫
如果有一个out子句,则无法实现目标
如果你发现自己做了同样的旧事,你无疑会得到同样的旧结果
这里有五个调整,将有所不同: